大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医药健康管理核心思想的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医药健康管理核心思想的解答，让我们一起看看吧。
古人云 “正气内存，邪不可干”。“吃中药，抵挡疾病入侵”正是这种思想的体现，你怎么看？
已有数百人作答，已经答得很全面了。
我只言一句：
这三年***病毒肆虐，金刚不坏之身的人毕竟点绝大多数，为什么？当然除了防范好，最主要的就是绝大多数人的身体“正气内存”（气血不虚、阴阳平秘、脏腑功能正常……）的原因。
至于用中药治疗，如果辨证施治无谬，是有预防与治疗的作用，但这是次要的。
正气存内，邪不可干。你若强大，无人敢惹。国若强盛，无敌敢犯。自内至外，是一理。
但正、强从何处来？
合理饮食，增强体质。锤炼认知，丰富心智。进食药食两用中药，保养身体。服用偏性中药，调整机体功能所缺。
不管时代如何发展，人吃的食物还是动植物、矿石等，那么因这些食物引起的身体问题还是用包含它们的中药比较好。
正气存内，邪不可干，出之《黄帝内经.素问刺***》。其原文是:
黄帝曰:余闻五疫之至，皆相染易，无问大小，病状相似，不施救疗，如何可得不相移易者？
岐伯曰:不相染者，正气存内，邪气可干，避其毒气，天牝(元精、元气)从来，复得其往，气出于脑，即不邪干。
译成现代的话就是:
黄帝问我听说五疫到来了，相互传染，不论大人孩子病情都是一样，也不能救治，有什么办法预防吗？
岐伯回答，要使人们不相传染，一方面要正气充实于内，邪气就不能侵犯，另一方面要避免疫毒从鼻孔而来，仍从鼻孔而去，所以只要正气出于脑，外邪就不会侵犯了。
也就是说天牝化生的元气出于脑后和水谷精微之气及肺吸入的精气结合形成了宗气聚于胸，然后阴柔、阳刚之气分开，阴柔之气为营气，阳刚之气为卫气，共同筑起抵抗外邪入侵的防线。
现代医学认为正气是人体的免疫系统。包括免疫器官:如骨髓、淋巴、脾、胸腺等。免疫细胞:T淋巴细胞、B淋巴细胞、吞噬细胞、白细胞、Nk细胞等。免疫活性物质:抗体、溶菌酶、淋巴因子。只要人体免疫力正常就会免受细菌***的侵扰，人们就不会生病。
中医讲的是阴阳平衡，气血通畅，一个人身体健康，正气内存，免疫力自然就强，***入侵感染的机率也会明下降，不少中药药剂对***也有预防功用，从这个角度去看，正气内存，邪不可干，还是有一定道理的，应当肯定。具体到每一个人，每一种不同的病，还应该用不同的中药方剂，辨证施治。
正气内存，邪不可干，千真万确的真理，无人反对。
何谓正气，先天之气与后天之气的有机结合；肾元之气与娇脏呼吸之气相互呼应，御邪气于外。
正气何来？好好吃饭，好好好睡觉，日出而作，日入而息，不妄想，知足常乐。
至于吃中药，什么时候才吃。营养凭于食，中药也不是食物，一日三餐不是中药，是药三分毒，也包括中药；治病必凭于药，有病了才吃药，西药如此，中药亦是如此。
中药抵挡邪气入侵，要因时因地因人而用，不可以强求一致，八纲辩证之法是基十***。
到此，以上就是小编对于中医药健康管理核心思想的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医药健康管理核心思想的1点解答对大家有用。
