大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中华医药高血压健康管理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中华医药高血压健康管理的解答，让我们一起看看吧。
当高血压遇到新型冠状病毒肺炎，我们应该怎么办？
随着新型冠状***疫情的发展，有关它的迷雾被一层层揭开，尽量减少出门以及自我防护是面对和控制疫情发展现阶段的重要措施。
而对于高血压患者来说，最忌讳的就是紧张焦虑的情绪，这对血压的控制极为不利，所以高血压患者在疫情期间最先要注意的是调整好自己的情绪，不过度的担忧或恐惧，相信举全国之力，战疫一定会胜利，不良情绪并不会对疫情和自己的健康有实质上的帮助，还会抑制机体的免疫系统活力，所以高血压患者要特别注意情绪控制这一点。
其次，在日常生活中还是保持之前的作息和饮食习惯，定期、定时的血压监测及降压药的服用，良好的均衡的饮食以及每天可以在家里做一些简单的运动。
考虑到高血压患者的用药需求，可以定期集中时间购买一次降压药，避免去已经指定接收新型肺炎患者的医院，降低感染风险，可以去社区医院、药店等定点购买降压药的地方。
同时新鲜蔬菜是高血压患者饮食中比不少的一部分，它们富含的钾、镁等微量元素对血压的控制有利，在特殊时期，如果遇到新鲜蔬菜购买受限或不方便的情况，可以通过保持奶制品、增加粗粮的方式来摄取一部分钾镁元素，同时在有机会购买新鲜蔬菜时，可以买一些储存时间相对长一些的蔬菜和水果，如***、冬瓜、胡萝卜、山楂、苹果、猕猴桃等，来满足供给。
此外，可以通过手机、电视等媒体渠道了解疫情的最新防护指南，更好的加强防护意识。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
面对这次冠状***，我们要理智面对，不要恐慌，把它当做普通的病对待，该吃吃，该喝喝，加强营养，注意锻炼，不熬夜，过分紧张容易导致免疫力降低，更容易患病，但是也要严肃对待，听从专家的建议，适当外出，戴口罩，勤洗手。而对于高血压患者，更不能紧张，引起血压升高，由于去医院不方便，所以自己在家要勤测血压，按时吃药，健康饮食，如有不适可以先电话跟医生沟通。
为什么会把高血压和这次新型冠状***肺炎联在一起呢？
因为《新京报》在统计分析了这40例资料后，指出有23例（57.5%）提及了既往病史，其中60.9%合并有高血压、47.8%合并有糖尿病、21.7%有外科手术史。
也就是时候在新型肺炎死亡病例中合并有高血压者达到了60.9%。虽然这对于没有合并新型肺炎的高血压患者来说没有任何影响；但对于已经确诊或疑似新型肺炎的人来说，很重要！
因为初步研究显示：新型冠状***肺炎(***肺炎) 的发病机制，很可能是感染的***与人呼吸道和肺组织的ACE2(血管紧张素转换酶 2)相结合后，导致的一系列瀑布反应。
这又和高血压有啥关系？
ACEI也就是普利类降压药，ARB也就是沙坦类降压药：ACEI是作为血管扩张药的抗高血压药，它抑制血管紧张素转化酶（ACE），ACEI在血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ的过程起作用。ACE2的编码基因有一个非常著名的同源基因ACE，ACE是一种血管紧张素转换酶，可以将血管紧张素I转换为有活性的血管紧张素II，从而升高血压。而ACE2的作用则是将血管紧张素I转换成血管扩张剂的形式，进而拮抗血管紧张素的升血压作用。研究表明，在高血压患者中发现ACE2的表达量降低，因此ACE2降血压的能力下降。新型冠状***感染肺部，导致肺部ACE2蛋白数量和功能的降低，并引发急性肺衰竭。高血压患者本身就有ACE2表达量降低，如果受到新型冠状***感染就可能会引发更为严重的肺衰竭。
简单说合并新型肺炎，对高血压患者来说，可能会加重患者病情，尤其是使用某几种降压药的新型肺炎患者。
那么对于高血压患者如果发生新型肺炎怎么办？
从这次新型冠状***性肺炎感染死亡人群中看到，大多数是死于并发症。如果说高血患者染上新型冠状***性肺炎那麻烦相当大，两种不同的病症使用的是不同疗效的药物。大家都知道是药三分毒，如果说几种药物通过进入体内就可想而知了！现代医学也日益发达，你以前些啥子病症那些药物不能使用要提前告诉你的主治医生，他们会知道你该怎么治疗用什么药物。对于你来说一定要相信自己，相信医院大夫治好也是完全可以的！
随着新型冠状***肺炎病情的肆虐，各种问题慢慢凸显出来。比如说对于很多高血压患者来说，这类病人一般需要长期口服降压药，而且需要定期复诊。新型冠状***肆虐的情况下，大家不愿意去医院，所以会遇到很多不方便。那么，这种情况下，我们应该怎么办呢？
1、监测血压
在这个特殊的时刻，我想对于很多高血压患者来说，监测血压情况是不能间断的。建议大家这个时期注意定期测一下血压，了解自己的血压。对于大多数血压平稳患者，不必每天都监测血压，一周监测1-2天就可以。
2、注意饮食
在这个特殊时期，大多数人都是居家隔离，这样就面对一个问题，每天吃什么？大家最大感觉就是刚刚吃完早放就要吃午饭了，吃完午饭时间不长就要吃晚饭了。其实，在此张大夫给大家建议，一定要注意盐别吃多了，糖别吃多了，油也别吃多了，同时因为大家可能吃更多的糕点和小食品，所以也要注意反式脂肪酸别吃多了。总而言之，吃的清淡，注意能量摄入别过剩，相信你会健康。
3、注意锻炼
在家里居家隔离时期，张大夫建议大家一定要注意锻炼，别因为居家隔离就忽视了体育锻炼。虽然家里空间有限，但是只要你想锻炼，肯定还是有办法的，比如说俯卧撑、练瑜伽、仰卧起坐等等。总之，体育锻炼别间断了。
4、非重症尽量少去医院
高血压的病情有轻重之分，病情稳定或者血压波动小的可以在家观察。对于高血压急症和亚急症，也就是收缩压 ≥ 180mmHg 和/或舒张压 ≥ 120mmHg的情况，即使是在特殊时期也要到医院及时就医，以免有严重后果。
5、按时服药
这个时期对于高血压患者来说，很重要的事就是按时服药。千万别因为疫情肆虐就间断服用降压药。如果药物快要吃完了，尽量跟社区的家庭医生联系，看看能不能在社区医院拿药。
6、不恐慌
面对这场新型冠状***肺炎疫情，希望大家莫惊慌，相信国家，相信***能够控制这场疫情，万众一心，渡过难关。
以上是张大夫对于高血压患者在这场疫情之下应该注意问题的总结，希望能够帮到大家。
高血压的人可以吃铁皮石斛吗？
您好，感谢您的提问。高血压患者是可以吃铁皮石斛的。
首先要知道铁皮石斛为何物？
铁皮石斛是一种珍贵的国家二级保护植物，又名万丈须。曾被道家医学经典书籍《道藏》列为中华九大仙草之首。它还是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
那么铁皮石斛有哪些功效呢？
1、增强免疫功能
2、促进消化
3、抗风湿
4、降低血糖血脂
5、抗肿瘤
高血压患者可以适量吃铁皮石斛，不会影响身体健康。
高血压患者对于饮食原则是
1、保证膳食中钙的摄入充足。
2、多吃一些富含维生素C的食物，如蔬菜、水果。
3、控制热能和体重。
4、限盐。
5、控制膳食脂肪。
高血压病人包括中医的眩晕、头痛、肝经火旺、肝阳上亢、肝风内动等病状。首先明确你吃石斛要达到什么目的？还要看你体质属阴属阳，是阴虚还是阳虚？肝阳是否旺盛？是阴虚则应补阴；是阳虚则应则应补阳；肝火旺盛则应折肝火；肝阳上亢应镇肝熄风；肝风内动则应平肝潜阳滋阴熄风；气虚则应补气益肺等等。 石斛甘、淡，微寒。功能养阴益胃，清热生津。铁皮石斛偏于清热生津，以清虚热见长，有湿热病、湿温病未化燥者、阳虚者忌用。如果你是高血压偏阴虚火旺者可才可服用。不是什么人都可服用石斛，明白了吗？此文如你有帮助，欢迎关注。
到此，以上就是小编对于中华医药高血压健康管理的问题就介绍到这了，希望介绍关于中华医药高血压健康管理的2点解答对大家有用。
